he-bg

B3 vitamini ile nikotinamid aynı şey midir?

NikotinamidNikotinamidin beyazlatıcı özelliklere sahip olduğu bilinirken, B3 vitamini beyazlatma üzerinde tamamlayıcı bir etkiye sahip bir ilaçtır. Peki B3 vitamini ile nikotinamid aynı şey midir?

 

Nikotinamid, B3 vitamini ile aynı şey değildir; B3 vitamininin bir türevidir ve B3 vitamini vücuda girdiğinde dönüşüme uğrayan bir maddedir. Niasin olarak da bilinen B3 vitamini, tüketildikten sonra vücutta aktif madde olan nikotinamite metabolize edilir. Nikotinamid, B vitamini türevlerine ait olan ve insan vücudunda ihtiyaç duyulan ve genellikle faydalı bir besin maddesi olan niasinin (B3 vitamini) bir amid bileşiğidir.

B3 vitamini vücutta önemli bir maddedir ve eksikliği vücut üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Vücutta melanin yıkımını hızlandırır ve eksikliği kolayca öfori ve uykusuzluk belirtilerine neden olabilir. Normal hücresel solunumu ve metabolizmayı etkiler ve eksikliği kolayca pellagraya yol açabilir. Bu nedenle klinik uygulamada nikotinamid tabletleri esas olarak stomatit, pellagra ve niasin eksikliğinden kaynaklanan dil iltihabının tedavisinde kullanılır. Ayrıca, B3 vitamini eksikliği iştahı, uyuşukluğu, baş dönmesini, yorgunluğu, kilo kaybını, karın ağrısını ve rahatsızlığını, hazımsızlığı ve konsantrasyon eksikliğini etkileyebilir. Dengeli beslenme için günlük diyetinizi daha fazla yumurta, yağsız et ve soya ürünleri tüketerek düzenlerken vitamin takviyeleri almanız önerilir ve besin takviyeleri ilaçlardan daha iyidir.

Nikotinamid, kokusuz veya neredeyse kokusuz, ancak acı bir tada sahip ve suda veya etanolde kolayca çözünen beyaz kristal bir tozdur. Nikotinamid her zaman şu amaçlarla kullanılır:kozmetik cilt beyazlatma içinGenellikle klinik uygulamada esas olarak pellagra, stomatit ve dil iltihabının kontrolü için kullanılır. Ayrıca hasta sinüs düğümü sendromu ve atriyoventriküler blok gibi sorunlarla mücadelede de kullanılır. Vücutta nikotinamid eksikliği olduğunda, hastalıklara karşı daha duyarlı hale gelebilir.

Nikotinamid genellikle gıdalar yoluyla alınabilir, bu nedenle vücutlarında nikotinamid eksikliği olan kişiler genellikle hayvan karaciğeri, süt, yumurta ve taze sebzeler gibi nikotinamid açısından zengin gıdalar tüketebilir veya tıbbi gözetim altında nikotinamid içeren ilaçlar kullanabilir ve gerekirse bunun yerine B3 vitamini kullanılabilir. Nikotinamid, nikotinik asidin bir türevi olduğundan, nikotinamid yerine sıklıkla B3 vitamini kullanılabilir.

 

 


Yayın tarihi: 28 Kasım 2022